생활속에서/일반상식

자기이미지 지수를 높이는 40가지 기술

나만 보면 아까워 2010. 2. 21. 00:10

1.  자기 성공을 위한 뚜렷한 비전과 구체적인 목표가 있다.

2.  나쁜 습관은 소수이고, 좋은 습관은 다수이다.

3.  매사에 긍정적이고 적극적이다.

4.  자신의 감정을 적절하게 통제할 수 있는 감정주인이다. 

5.  나의 발전과 성장을 위한 다양한 분야의 독서를 규칙적으로 한다.

6.  나만의 문화생활이나 휴식시간을 정기적으로 가진다. 

7.  다른 사람이나 환경 때문에 화를 내는 일을 자주 하지 않는다.

8.  내가 하는 말에서 신바람과 향기가 풍긴다. 

9.  성공한 미래의 내 모습을 영화로 만들어 수시로 상영한다.

10.  활동은 명랑하고 경쾌하여, 다른 사람들이 나를 보기만 해도 기쁨을 느낀다. 

 

 

11.  나의 주위에 가슴으로 통할 수 있는 좋은 사람들이 많다.

12.  약속은 특별한 경우를 제외하고는 반드시 지킨다.

13.  항상 사소한 일들도 메모하는 습관을 가지고 있다.

14.  고민하며 주춤거리기 보다는, 먼저 행동으로 옮기는 실천파다.

15.  일단 세운 계획은 끝까지 완수하는 끈기가 있다.

16.  삶에서 쓸데 없는 행위들을 매일 매일 줄여 나간다.

17.  내가 벤치마킹하는 이미지 성공모델이 있다.

18.  평소에 거울보고 미소를 훈련하여, 어디서든 자연스러운 미소를 지을 수 있다.

19.  짧은 시간에 나의 의사를 분명하게 잘 전달한다.

20.  자연스러운 메이크업으로 나의 독특한 개성을 부각시킨다.

 

 

21.  체중이 불어 나면 그 즉시 식사량 조절이나 운동을 한다. 그리하여 일정한 몸매를 유지한다.

22.  나의 약점은 감추고 강점은 부각 시키도록, 옷을 입을 수 있는 패션 감각이 있다.

23.  시간과 장소에 맞게 적절한 연출을 할 수 있다.

24.  몸의 자세가 반듯하게 균형을 이루고, 걸음걸이가 당당하다.

25.  몸짓과 제스처는 우아하고 품격이 나타난다.

26.  사람을 만나면 내가 먼저 친절하게 인사한다.

27.  고급언어를 사용하여 교양지수가 높다.

28.  상대가 말을 할 때는 눈을 바라보며 몰입하여 경청한다.

29.  몸과 마음을 최고의 건강상태로 만들기 위하여, 에너지를 높여 주는 음식을 섭취하며,

      주 3회 이상의 규칙적인 운동, 활력에 넘치는 생각을 하고 있다.

30.  겸손 토양 위에, 자신감과 자부심의 나무가 무성하게 자라있다.

 

 

31.  어느 한 쪽에 편중됨이 없이, 감성과 이성이 골고루 발달되었다.

32.  세상에서 최고의 자산이 자신이라는 사실을 인식하고, 자신을 사랑하고 가꿀 줄 안다.

33.  나의 이미지 가치를 올리기 위한 성공전략을 가지고 있다.

34.  나의 전체를 명확하게 전달할 수 있는 '자기 브랜드'가 있다.

35.  나를 명품으로 보이게 만드는 명함을 가지고 있다.

36.  신발, 가방, 필기구, 넥타이 등 악세사리가 나의 가치를 높여준다.

37.  나의 경력과 가치를 높일 수 있는 전문지식과 성공능력을 날마다 업그레이드 하고 있다. 

38.  스트레스에 짓눌리기 보다는 작은 즐거움도 마구 확대하여 삶을 즐겁게 디자인 한다.

39.  남과 비교하기 보다는 나 자신의 숨겨진 위대함을 발굴하여 특별하게 다듬는다.

40.  지금! 당장! 자신을 명품인재로 만들기 위한 구체적인 실천전략을 만들어 하나씩 실천한다.

 

 

위의 40가지 항목을 하나씩 체크하라.

그리하여 부족한 항목의 성공지수가, 최고 점수가 나올 수 있도록 조금씩 보완하라.

그렇게 매일 매일의 삶을 성공적으로 자신을 디자인 하면 당신도 명품인재가 될 수 있다. 

출처 : Tong - 하얀앙마님의 성공/재테크/인맥관리통

출처 : Tong - ♧민트♧님의 기본통 입니다.통