티눈은 왜 생기는가...?

우리는 참으로 소중한 발에 대해 너무 소홀히 하고 있지 않은가 싶다.

그 대가로 발에 귀찮고 고통스런 문제가 많이 발생하는데,

무좀, 굳은 살, 티눈, 내향성 발톱 등이 대표적 말썽거리이다.

일을 열심히 하려면 발이 편안해야 하는데

이렇게 귀찮은 발병들은 세심히 주의를 기울이면

대개 예방할 수 있거나 쉽게 치료할 수 있다.

 

 

티눈은 왜 생기는가?

계속적인 마찰이나 압력을 받는 것이 원인이며 상식적으로 알고

있듯이 티눈은 뿔같이 원추 모양으로 생긴 피부병변으로

뾰족한 끝부분이 안쪽을 향해 있어 감각신경을 자극함으로써 통증을 일으킨다.

발가락의 바닥, 발뒤꿈치, 발가락 사이 등에 잘 생긴다.

잘 맞지 않는 신발이나 기형적인 모양의 발가락뼈 등에 의해서도 생길 수 있다.

티눈과 사마귀

 

간혹 사마귀를 티눈으로 잘못 아는 경우가 있다.

사마귀는 티눈과 원인부터 다르므로 치료도 다르다.

병변피부를 조금 벗겨 보면

사마귀는 바깥쪽을 향해 삐죽삐죽 가는 뿌리를 내밀고 있는 것을 금방 볼 수 있고,

무리하게 뜯으려 하면 피가 난다.

반면 티눈은 경계가 뚜렷한 동그란 죽은 조직이 안쪽으로 파고들어 있는 것을 볼 수 있다.

티눈을 예방하려면

제일 중요한 것은 잘 맞는 신발을 신는 것이다.

꼭끼는 신발이나 굽이 지나치게 높은 신발은 피해야 한다.

발모양이 좀 이샹해 충분한 크기의 신발을 신어도 한 곳에

압력을 지속적으로 받는다면 여분의 신발을 준비하여 교대로 신는 것도 한 방법이다.

아무래도 신발 모양이 똑같지는 않을 테니까.

티눈이 생겼을 때

• 신발이 잘 맞는지 다시 한 번 점검해 보고 마찰이나 압력의 원인을 제거한다.
• 그러나 이것으로 다 치료되지는 않는다.
• 피부를 조금 벗겨 내고 40% 살리실산제재를 사용해 본다.
• 시중 약국에 몇 가지 이름으로 판매되고 있는데 이런 약제를
• 사용할 때는 건강한 피부에는 가급적 닿지 않도록 반창고 등으로
• 보호해 가면서 쓰는 것이 좋다.
• 당장 심한 통증을 느낄 때는 따뜻한 물에 발을 담가 불린 후 면도날 등으로
• 티눈을 조금 잘라 내고 부드러운 솜으로 싸 준다.
• 집에서 티눈을 완전 절제하려는 것은 대단히 위험하다.
• 잘못하면 심한 감염을 일으킬 수 있고, 피가 나 잘 멈추지 않을 수도 있다.
• 발은 제2의 심장 발을보면 건강이보인다 발 전문카페 "이 젠 피 트"

출처 : Tong - ♧민트♧님의 건강/미용통